Faire une bucket list, pourquoi et comment ?

par Pierre
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Si vous préparez un périple et que vous avez l’habitude de surfer sur les blogs de voyage, le thème récurrent de la “bucket list” vous aura sans doute interpellé. Mais de quoi s’agit-il exactement ? On vous explique tout ici.

 

Qu’est-ce qu’une bucket list ?

citation mark twain

 

Commençons tout de suite par l’essentiel : une bucket list est la liste de tout ce que vous aimeriez faire au cours de votre vie, avant de mourir. Pas très gai comme approche ? Il faut dire que le concept a été popularisé par le magnifique film Sans plus attendre, où Jack Nicholson et Morgan Freeman, tous deux atteints d’un cancer incurable, se retrouvent dans la même chambre d’hôpital et décident d’en sortir pour profiter ensemble des derniers mois qu’il leur reste.

Depuis, la bucket list est devenu le fil rouge de nombreux voyageurs. Elle agit comme la promesse d’un échappatoire à la vie quotidienne et le symbole d’une existence aux priorités renouvelées.

 

Mais pourquoi faire une bucket list ?

citation louis aragon

 

Oui, au fond, pourquoi ? Nous savons très bien ce que nous voulons faire et ne pas faire, non ? Donc pourquoi perdre son temps avec une énième liste ?

→ Parce que les paroles s’envolent et les écrits restent, comme dit le proverbe. Ah, toutes ces choses auxquelles on pense, qu’on se promet d’écrire pour s’en souvenir et qu’on oublie… La bucket list est faite pour cela : ne pas laisser un rêve s’envoler.

→ Parce qu’écrire, c’est donner de l’importance. Penser à un rêve, en parler, c’est déjà très bien. Mais la coucher par écrit, c’est lui donner de la consistance et beaucoup d’importance aussi.

→ Parce qu’une bucket list vous amène à faire un peu de tri dans votre vie et d’y déceler ce qu’il y a d’essentiel. De quoi avez-vous vraiment envie ? Vous pensiez qu’avoir des enfants vous empêcherait de vivre ? Et si cela n’était pas aussi vrai ? Écrivez, rayez, réfléchissez…

→ Parce qu’elle encourage à trouver des solutions plutôt que des excuses. Sans pousser ses rêves un peu plus loin que la simple idée, tout sera toujours trop tôt, trop tard, trop cher, trop loin, trop dangereux, trop culpabilisant… Et rien n’est plus faux. De ce point de vue, la bucket list sera aussi un repère précieux et rassurant face aux grincheux et jaloux de tout poil qui ne manqueront pas de vous dissuader de tout.

→ Parce que c’est une invitation à se prendre en main, à devenir pleinement acteur de sa vie. Une bucket list peut être un gouvernail : oui, vous avez des choses qui vous tiennent à cœur, des rêves que vous avez envie de réaliser. Ils sont là, sous vos yeux. Relisez-les quand vous avez un coup de blues. Cela donne de l’énergie et un horizon dans les jours de grisaille.

 

Comment faire une bucket list ?

citation benjamin franklin

 

Pour commencer, ôtez-vous une idée de la tête : non, ce n’est pas évident de faire une bucket list. Essayez de commencer sérieusement à réfléchir à ce que vous aimeriez faire dans la vie : comment se souvenir de tout ? Comment ne rien oublier ?

→ Sur le principe, la bucket list est d’une simplicité enfantine : du papier et un stylo. Et c’est tout. Et c’est même mieux de ne pas essayer de s’adjoindre les services d’un smartphone ou autre tablette, laissez votre cerveau s’évader, il se débrouillera à merveille tout seul. Si, si !

Prenez-vous du temps pour vous y consacrer, tout du moins pour commencer votre bucket list. Pas question de la faire sur un coin de table en dix minutes. C’est le meilleur moyen de la bâcler et du coup, de la faire tomber illico aux oubliettes.

Faites-la pour vous, et pas pour quelqu’un d’autre. Rien ne vous engage dans cette liste, ce n’est pas un contrat, c’est juste une liste de rêves. Ne cherchez pas à faire des compromis pour la rendre compatible avec celle de votre conjoint, les études de vos enfants, l’avis de belle-maman…

Ne cherchez pas non plus à épater la galerie. Votre bucket list ne doit pas être le sommaire de votre prochain blog de voyage. D’un certain côté, la bucket list invite au voyage intérieur et prend le contre-pied de l’égocentrisme étalé sur les réseaux sociaux. Il n’y a pas de nombre minimal de choses à faire… et ce n’est pas parce que vous en coucherez 100 sur votre liste que votre vie sera meilleure que celle de votre voisin.

→ Quoi mettre sur cette liste ? Cela peut être une destination de voyage. Mais aussi une expérience, comme “apprendre à faire un album photo comme un pro”. D’une manière générale, on peut dire qu’il s’agit surtout d’identifier des émotions que vous aimeriez connaître. Du coup, ne soyez pas vagues dans vos souhaits. Essayez de les définir et de exprimer plus précisément. Par exemple, plutôt que de mettre “aller en Inde”, écrivez “voir un coucher de soleil au Taj Mahal”.

→ Surtout, posez-vous la bonne question : “de quoi ai-je envie ?” et non pas : “qu’est-il possible de faire ?”. Ne vous mettez pas de limite terre-à-terre, il est question de rêves ! Et rien ne vous oblige contractuellement à les réaliser, on le répète…

→ Ne figez pas votre bucket list, laissez-la vivre et évoluer avec vous. Elle n’est pas un portrait de vos envies à un moment donné, mais un compagnon de route. D’une part, vos rêves de maintenant ne seront sans doute pas ceux de dans 10 ou 15 ans. Et puis, de nos jours, la moindre idée, le moindre projet, le moindre rêve est sanctionné dans la minute par toute une liste de contraintes, de blocages, d’impossibilités… Peut-être ! Mais ce qui n’est pas possible maintenant le sera peut-être plus tard… La bucket list invite au temps long, à la prise de recul, au repos des idées. Incompatible avec notre société ? Profitez-en pour lui faire un pied de nez.

 

Et ensuite ?

citation lao tseu

 

C’est le premier pas qui compte… Pas besoin de commencer tout de suite avec ce coucher de soleil au Taj Mahal… Faites en fonction des opportunités, mais jeter une pièce dans la fontaine de Trevi à Rome ou traverser les Highlands écossais à pied sont sans doute plus accessibles dans l’immédiat, et cela vous emmènera beaucoup plus loin que vous ne le pensez : vous aurez démarré votre bucket list, et vous verrez que cela est très grisant. En plus d’une belle énergie, vous emmagasinez ainsi une précieuse confiance en vous-même pour la suite de votre liste. Vous verrez : les bons moments et les beaux souvenirs sont contagieux…

 

Crédits photo : couverture

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